Soms moet je eerst helemaal stoppen voordat je weer kunt beginnen. Dit is het verhaal van een re-integratietraject dat begon met voorzichtige verkenning en eindigde met een nieuwe baan, opgebouwd in een tempo dat écht paste.
Terugkeren naar werk na een periode van mentale klachten vraagt meer dan een goed cv en wat sollicitatiegesprekken. Het vraagt om zelfinzicht, geduld, en de juiste begeleiding. In dit traject stonden die drie dingen centraal en de resultaten zijn er dan ook naar.
Mei 2025
Intake en oriëntatie, durven beginnen
Het traject startte op 28 mei 2025. De belastbaarheid was beperkt; behandeling en herstel stonden op de voorgrond. In overleg met de casemanager werd besloten: geen haast. Geen directe werkervaringsplek, maar een voorzichtige oriëntatie op wat wél haalbaar was. Die bewuste keuze om niet te overhaasten, bleek achteraf een van de sterkste zetten van het traject.
Zomer 2025
Verkennen en contact leggen, eigen initiatief als motor
Ondanks de zware behandelperiode werden actief stappen gezet. Er kwamen gesprekken met organisaties, er werd georiënteerd op mogelijke werkplekken. Een concreet plan nam vorm aan: na de vakantie starten met vrijwilligerswerk bij een zorginstelling in Driebergen — twee uur per keer, niet meer. Klein, maar betekenisvol.
September / oktober 2025
Vrijwilligerswerk, ritme, contact en groeiend zelfvertrouwen
In september startte het vrijwilligerswerk in een verzorgingstehuis: koffie schenken, contact met bewoners. De ervaring was positief er was plezier, groeiende energie, meer grip op prikkels. Twee dagdelen werden drie. De combinatie van vrijwilligerswerk en een nieuwe behandeling zorgde voor meer stabiliteit en structuur.
December 2025
Zelfkennis als fundament, weten wat past
Na maanden opbouwen werd duidelijk: drie vaste dagen per week, een voorspelbare rol, dicht bij huis, contact met mensen. Geen onregelmatige diensten. Die inzichten kwamen niet uit een vragenlijst, maar uit ervaring. Met een gestructureerde verkenning van potentiële werkgevers werd gericht toegewerkt naar een passende werkervaringsplek.
Februari 2026
Proefplaatsing en nieuwe baan, de cirkel rond
Na meeloopdagen bij twee organisaties volgde een keuze: een proefplaatsing van twee maanden bij Charim, locatie De Amandelhof. Geleidelijk opbouwen naar 24 uur per week. Na afloop: een aanstelling van minimaal zes maanden. Een concreet, haalbaar traject en een nieuwe baan die aansluit bij wie ze is.
Wat dit traject laat zien, is dat re-integratie niet gaat over snelheid. Het gaat over de juiste volgorde. Herstel eerst, daarna voorzichtig opbouwen, dan pas richting betaald werk. Door dat ritme te respecteren en door begeleiding die aansloot bij de persoon, niet bij een protocol is er groei mogelijk geweest.
Een nieuwe baan is mooi. Maar het echte resultaat zit in het zelfvertrouwen, het zelfinzicht en de veerkracht die onderweg zijn opgebouwd. Dat gaat mee, welke baan het ook wordt.
Reactie plaatsen
Reacties